latihan di ikspi kera sakti saat latihan pada pkl 20.00 wib saat mau latiaha kami disuruh lari keliling lapangan sebanyak 20 kali setelah itu kami disuruh pusap sebayak50 dan latiahan lainnya setelah itu kami sambung(adu kekuatan) adu ini tdk untuk kekerasan tapi untuk mengadu kelincahan saat pengetesan kami mengambil sabuk jam 2 mlm dan setelah mengambil sabuk kami najk tingkatan.
djinsu???????????????
Tidak ada komentar:
Posting Komentar